MakassarTA.xyz - Nasi Sorgum, Solusi Karbo Rendah Gula Bagi Diabetisi

Nasi memiliki Glikemik Indeks atau zat gula yang tinggi dan cepat diubah menjadi glukosa. Sehingga jika terlalu banyak makan nasi akan mudah mengantuk, cepat lapar, dan berisiko meningkatkan penyakit diabetes serta obesitas.

Di Indonesia, budidaya sorgum sebagai sumber pangan kurang populer.

Selengkapnya di Makassarta.XYZ

- Health

Share this post